salud es vida

salud es vida
¡a cuidarla!

lunes, 13 de febrero de 2012


Riesgos de la obesidad:
La obesidad forma parte del sindrome metabolico siendo un factor de riesgo conocido, es decir, predispone para la aparición de enfermedades principalmente: Cardiovasculares (Hipertensión arterial), Diabetes, Formas de cancer (Cancer de estomago, y cancer en el colon), Padecimientos dermatologicos y gastrointestinales, ocasionando alto colesterol y triglicéridos en la sangre, insuficiencia cardíaca congestiva, el aumento del tamaño del corazon, las arritnias y marcos asociados, Várices, embolismo pulmonar, entre otros.

Aparte de enfermedades en el cuerpo humano, se puede padecer de enfermedades psicologicas y transrtornos mentales, depresion, anorexia y bulimia, causadas por el autoestima (ya sea alto o bajo).


.1) La obesidad:
Es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa, es decir, cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamiferos es almacenada en forma de grasa corporal, se incrementa hasta tal punto donde esta asociada con numerosas complicaciones, como ciertas condiciones de salud o enfermedades y un incremento de la mortalidad.

Para evitar la obesidad, es necesario llevar una buena alimentacion (consultar un nutricionista), como también combinarlos con ejercicios, y un estilo de vida sana (no fumar, no consumir alcohol en exceso, ni drogas)

Es necesario llevar un equilibrio entre estos dos puntos (la alimentacion y el ejercicio), y consultar un medico si se tiene un caso de obesidad, ya que existen varios tipos y niveles de la misma.